江之島旅遊攻略｜必去景點、一日遊路線與交通方式整理

專欄作者：太平洋日本旅遊旅行社

江之島是東京近郊最受歡迎的一日旅行地之一。從湘南海岸、江島神社到能遠眺富士山的展望燈塔，短短一座小島就集結了海景、歷史文化、美食與散策體驗。若搭配鎌倉規劃，更能成為關東旅遊中最經典的一日路線。

搜尋「江之島旅遊」的人，通常最想知道的不是景點名稱，而是怎麼安排才順：東京到江之島怎麼去？江之島玩多久？可以跟鎌倉一起玩嗎？一日遊先去鎌倉還是先去江之島？本文整理江之島景點、交通方式、一日遊路線、鎌倉搭配玩法、最佳季節與推薦行程，幫助您輕鬆安排關東海岸慢旅行。

江之島旅遊快速看

• 推薦停留時間：半天至一天；若搭配鎌倉，建議安排完整一日遊。
• 推薦搭配：鎌倉、湘南海岸、鎌倉高校前、箱根、伊豆、富士山周邊。
• 必去景點：江島神社、江之島展望燈塔、江之島岩屋洞窟、弁天橋、新江之島水族館。
• 最佳季節：春季、秋季最舒適；冬季天氣晴朗時較容易看到富士山。
• 特色：海景、神社、湘南風情、夕陽、富士山遠景、吻仔魚美食。
• 交通建議：從東京或新宿出發約1小時至1小時30分鐘，可搭 JR、小田急線、江之電或湘南單軌電車。
• 適合族群：第一次關東近郊旅遊、情侶、親子、熟齡旅客、喜歡海景與散策的人。

江之島值得去嗎？

江之島值得去，尤其適合想在東京近郊安排一段海岸慢旅行的人。東京市區節奏很快，江之島剛好相反。走過弁天橋，海風先吹過來，接著是參道小店、神社階梯、展望燈塔、岩屋洞窟和相模灣海景。天氣好的時候，還能遠望富士山。

江之島最迷人的地方，是它不需要太複雜的行程。上午走鎌倉寺院，下午搭江之電到江之島，看海、吃吻仔魚丼、登展望台、等一場夕陽。一天就很完整。對第一次到關東旅遊的人來說，江之島與鎌倉是很經典的東京近郊一日遊；對熟悉東京的人來說，它則像是城市之外的一口呼吸。

江之島在哪裡？日本熱門海島景點介紹

江之島位於日本神奈川縣藤澤市，是相模灣上的小島，隸屬湘南海岸地區。從東京、新宿、橫濱、鎌倉前往都很方便，因此常被安排為東京近郊一日遊、鎌倉江之島一日遊，或關東慢旅行中的海岸景點。

江之島特色：海景、神社、洞窟與湘南風情

• 江島神社：島上主要信仰地標，由邊津宮、中津宮、奧津宮三個宮社組成，可祈求財運、姻緣、安全等。
• 江之島展望燈塔：又稱 Sea Candle，可360度眺望湘南海岸，天氣好時能遠望富士山。
• 江之島岩屋洞窟：海蝕作用形成的天然洞穴，帶有神秘宗教氛圍。
• 湘南海岸：關東代表性海岸風景，適合散步、看海、拍照與夕陽停留。
• 江之島美食：吻仔魚丼、江之島丼、丸燒章魚仙貝與貝類燒烤都很有代表性。

東京到江之島怎麼去？交通方式整理

從東京市區出發，前往江之島約需1小時至1小時30分鐘。最常見方式是從新宿搭小田急線到藤澤或片瀨江之島；若從東京站出發，可搭 JR 到藤澤站，再轉乘小田急江之島線或江之電。若安排鎌倉與江之島一日遊，江之電是最有風景感的移動方式。

出發地	建議交通方式	特色
新宿出發	搭小田急線至藤澤，再轉小田急江之島線到片瀨江之島站；也可搭浪漫特快。	最適合東京市區旅客，片瀨江之島站距離江之島較近。
東京站出發	搭 JR 東海道本線至藤澤站，再轉乘小田急江之島線或江之電。	適合住東京站、銀座、品川一帶的旅客。
鎌倉出發	從鎌倉站搭乘江之島電鐵至江之島站。	最經典的鎌倉江之島串聯方式，沿途可看湘南海岸風景。
橫濱出發	搭 JR 東海道本線至藤澤站，再轉江之電或小田急線。	適合橫濱住宿或安排橫濱＋鎌倉＋江之島路線。
大船出發	轉乘湘南單軌電車至湘南江之島站。	懸掛式單軌電車很有特色，適合喜歡特殊交通體驗者。

江之島必去景點推薦

江之島展望燈塔 Sea Candle

江之島展望燈塔是島上最著名的地標，也是湘南海岸代表性景點。登上觀景台後，可以360度俯瞰相模灣、湘南海岸線與江之島街景。天氣晴朗時，遠方富士山也會出現在視野裡。

夜間點燈時，燈塔又變成另一種氛圍。冬季「湘南寶石」燈光展期間尤其受歡迎，很適合安排在傍晚到晚上。

• 門票資訊：成人500日圓，兒童250日圓。
• 營業時間：09:00－20:00。

江島神社

江島神社是江之島的信仰中心，供奉日本三大弁財天之一的妙音弁財天，被視為庇佑財運、藝能與智慧的神祇。神社由邊津宮、中津宮、奧津宮三個宮社組成，沿著參道依序參拜，是標準的江之島散策路線。

• 門票資訊：免費。
• 營業時間：08:30－17:00。

江之島岩屋洞窟

江之島岩屋位於島的深處，是海蝕作用形成的天然洞穴，由第一岩屋與第二岩屋組成。洞內帶有神秘宗教氛圍，也能欣賞海岸岩壁景觀。若時間充裕，很建議從江島神社一路走到岩屋，感受江之島由熱鬧到安靜的層次。

• 門票資訊：成人500日圓，中小學生200日圓。
• 營業時間：08:30－17:00。

新江之島水族館

新江之島水族館位於江之島大橋附近的海岸邊，是親子與情侶旅客很受歡迎的景點。館內以相模灣與太平洋海洋生物為主題，設有大型水槽、水母夢幻廳、企鵝區，也有海豚與海獅表演。

• 門票資訊：成人2,800日圓，高中生1,800日圓，中小學生1,300日圓，3歲以上幼兒900日圓。
• 營業時間：09:00－18:00。

弁天橋與湘南海岸

從片瀨江之島站走向江之島時，會經過連接本島與江之島的弁天橋。這段路是江之島旅行的開場，海風、海鳥、漁港與遠方島影一起出現。天氣好時，橋上也能看到富士山方向的景色。

江之島一日遊路線推薦

江之島可以單獨玩半天，也很適合與鎌倉安排一日遊。若第一次前往，最推薦上午先走鎌倉，下午搭江之電前往江之島，傍晚留在湘南海岸看夕陽。這樣節奏比較順，也能把寺院文化、海岸風景與江之島美食一次收進行程裡。

方案1：東京出發｜鎌倉＋江之島經典一日遊

時間	行程內容
上午	從東京或新宿出發，前往鎌倉，參觀鶴岡八幡宮、小町通或鎌倉大佛。
中午	在鎌倉小町通或長谷周邊用餐，品嚐在地小吃與甜點。
下午	搭江之電前往江之島，沿途可順遊鎌倉高校前站。
午後	進入江之島，參觀江島神社、展望燈塔與江之島岩屋洞窟。
傍晚	在湘南海岸或弁天橋附近欣賞夕陽與海景，天氣好時可遠望富士山。
晚上	從片瀨江之島站或藤澤站返回東京。

方案2：江之島半日散策

行程安排	行程內容
出發前往	從新宿、東京或橫濱出發，抵達片瀨江之島站或江之島站。
進島散策	步行穿越弁天橋，進入江之島弁財天仲見世通。
神社參拜	依序參觀江島神社三宮：邊津宮、中津宮、奧津宮。
海景停留	前往江之島展望燈塔與岩屋洞窟，欣賞湘南海岸景觀。
美食體驗	品嚐吻仔魚丼、丸燒章魚仙貝、江之島丼與貝類燒烤。

方案3：親子江之島一日遊

行程安排	行程內容
上午	前往新江之島水族館，安排海洋生物展示、水母夢幻廳與海豚表演。
中午	在片瀨江之島或江之島周邊享用午餐。
下午	步行進入江之島，參觀江島神社與展望燈塔。
傍晚	在湘南海岸散步，視情況返回東京或橫濱。

江之島與鎌倉怎麼安排？

江之島和鎌倉距離近，主題又互補，所以很適合放在同一天。鎌倉偏歷史文化、寺院、古都散策；江之島偏海景、神社、展望台與美食。若時間只有一天，建議上午鎌倉、下午江之島；若想更慢，可以安排一晚湘南或箱根周邊住宿。

項目	江之島	鎌倉
特色	海景、神社、洞窟、湘南海岸	歷史、寺院、古都街道、小町通
建議停留	半天	半天至一天
推薦玩法	散步、看海、展望台、品嚐吻仔魚料理	鶴岡八幡宮、鎌倉大佛、長谷寺、小町通散策
適合時間	下午至傍晚，夕陽與海景更有氣氛	上午開始，寺院參拜與街區散策較舒服
交通串聯	江之電、片瀨江之島站、湘南單軌	JR鎌倉站、江之電鎌倉站、長谷站

江之島最佳旅遊季節

江之島一年四季都能去，但每個季節的重點不同。春秋天氣舒適，最適合散步；夏季有湘南海岸度假氛圍，但人潮較多；冬季空氣清澈，較容易看到富士山，也有浪漫點燈活動。

季節	特色	推薦玩法
春季	氣候舒適，適合鎌倉江之島一日遊	鎌倉散策、江之島神社、海岸步行
夏季	湘南海岸最熱鬧，海邊度假氛圍明顯	海岸散步、水族館、江之島美食
秋季	天氣穩定、日落漂亮，人潮比夏季舒適	江之島展望燈塔、岩屋洞窟、鎌倉搭配
冬季	空氣清澈，較容易遠望富士山，並有湘南寶石點燈	展望燈塔、夜間點燈、富士山遠景、溫泉放鬆

江之島必吃美食推薦

丸燒章魚仙貝

江之島的代表性小吃，將整隻章魚壓扁烘烤成巨大薄片仙貝，口感酥脆、香氣濃郁，是許多旅客走在參道上會買來邊走邊吃的排隊美食。

生吻仔魚丼、吻仔魚料理

吻仔魚是江之島與湘南地區的代表漁獲，春天到秋天是盛產期。新鮮吻仔魚鋪在飯上，口感滑嫩鮮甜，是只有在漁獲足夠時才吃得到的限定美味。若擔心生食，也可選熟煮吻仔魚丼飯或蛋料理。

江之島丼

江之島丼是當地特色丼飯，通常以海螺肉或貝類搭配蛋液煮成滑蛋狀，再鋪在米飯上，味道偏甜，是很有地方感的海鮮蓋飯。

貝類海鮮燒烤

江之島靠海，新鮮貝類、扇貝與海鮮燒烤很受歡迎。用炭火或爐邊簡單燒烤，淋上醬油後香氣四溢，是體驗在地海味最直接的方式。

羊羹、女夫饅頭

島上也有不少傳統甜點老店，販售海苔羊羹、帶有鹽味的特色羊羹，以及包滿紅豆餡的手工女夫饅頭，適合當作伴手禮。

江之島自由行還是跟團？

江之島自由行難度不高，若只安排江之島與鎌倉一日遊，自行搭車即可。不過，如果想把江之島與伊豆、箱根、富士山、河口湖、輕井澤或高端溫泉旅宿串成多日旅程，跟團會更省心，也能避免每天都花時間查交通與轉乘。

比較項目	江之島自由行	關東跟團
適合玩法	江之島半日遊、鎌倉江之島一日遊	江之島＋箱根、伊豆、富士山、輕井澤等多日路線
交通安排	需自行查 JR、小田急、江之電轉乘	交通、接駁、行李與景點動線由旅行社安排
旅遊節奏	彈性高，但容易因交通銜接花時間	節奏較穩定，適合熟齡旅客與家族旅遊
住宿安排	自行訂房，較適合短天數	可安排溫泉旅宿、高端飯店與連泊慢旅
適合族群	熟悉日本交通、喜歡自行安排者	重視舒適、住宿品質、深度關東旅遊者

江之島推薦行程

為什麼關東旅遊推薦太平洋旅行社？

太平洋旅行社規劃的關東旅遊，不只是東京市區觀光，更結合江之島、鎌倉、箱根、伊豆、富士山、輕井澤、日光等深度慢旅行路線。關東最迷人的地方，不只是城市方便，而是城市之外還藏著海岸、山景、溫泉、特色列車與高端旅宿。

比起把景點塞滿，太平洋更重視行程節奏與住宿品質。江之島可以只是半日景點，也可以成為湘南海岸慢旅行的開場；箱根不只是溫泉地，也能串聯富士山景與美術館；伊豆則能把海景、文學、溫泉與鐵道風景放進同一趟旅程。

對熟齡旅客、家庭旅遊與高端旅客來說，關東旅遊最重要的不是「去最多地方」，而是用更舒服的方式，把東京近郊真正值得停留的地方慢慢走完。

江之島 FAQ

Q1：江之島值得去嗎？

江之島值得去。它是東京近郊很受歡迎的海岸小島，能同時欣賞湘南海景、江島神社、展望燈塔、岩屋洞窟與在地海鮮美食。若搭配鎌倉安排，一天就能感受關東近郊的海景與古都風情。

Q2：江之島玩多久比較剛好？

單玩江之島建議停留半天至一天。若只走江島神社、展望燈塔與參道美食，半天即可；若想加入岩屋洞窟、新江之島水族館、海岸夕陽與鎌倉，建議安排完整一天。

Q3：東京到江之島怎麼去？

從東京或新宿出發，可搭 JR 或小田急線前往藤澤，再轉乘小田急江之島線或江之電到江之島周邊車站。整體交通時間約1小時至1小時30分鐘。

Q4：江之島可以跟鎌倉一起玩嗎？

可以，而且非常推薦。上午可先安排鎌倉鶴岡八幡宮、鎌倉大佛、小町通，下午搭江之電前往江之島，參觀江島神社、展望燈塔與岩屋洞窟，傍晚在湘南海岸看夕陽。

Q5：江之島一日遊怎麼安排？

江之島一日遊建議上午走鎌倉，下午前往江之島。經典順序為：鎌倉站、小町通、鶴岡八幡宮或鎌倉大佛、江之電、江之島站、江島神社、展望燈塔、岩屋洞窟、湘南海岸夕陽。

Q6：江之島適合親子去嗎？

適合。新江之島水族館很受親子旅客歡迎，島上也有海景、貓咪、參道小吃與岩屋洞窟等景點。不過島內階梯較多，若帶幼兒或長輩同行，建議保留充足時間，不要排得太趕。

Q7：江之島適合冬天去嗎？

適合。冬季江之島人潮較少，天氣晴朗時更容易看見富士山，也有「湘南寶石」點燈活動。不過海風較冷，建議準備保暖外套。

Q8：江之島溫泉推薦嗎？

江之島本島有江之島 Island Spa，可體驗溫泉、SPA 與海景設施。它不像箱根、草津等大型溫泉地那麼完整，但很適合在江之島觀光後順便放鬆。

Q9：江之島自由行方便嗎？

江之島自由行方便，交通選擇包含 JR、小田急線、江之電與湘南單軌電車。若只安排鎌倉江之島一日遊，自由行即可；若想串聯箱根、伊豆、富士山與高端旅宿，跟團會更省心。

Q10：江之島必吃美食有哪些？

江之島必吃美食包括生吻仔魚丼、熟煮吻仔魚料理、丸燒章魚仙貝、江之島丼、貝類海鮮燒烤、羊羹與女夫饅頭等。